В большинстве случаев это не смертельно, но игнорировать такое нельзя. Врач-терапевт и генетический консультант Ирина Налимова в беседе с «Чемпионатом» объяснила, почему сердце может начинать сильно биться в состоянии покоя. По словам специалиста, такое состояние называется тахикардией.
© Чемпионат.com
«Как врач я часто слышу от пациентов: "Доктор, я просто сидел на диване, а сердце начало колотиться, будто я пробежал марафон"», — говорит эксперт.
Медик выделила три основные группы причин. Первая — физиология и образ жизни. Самая частая причина — стресс и тревожность: симпатическая нервная система выделяет адреналин, который заставляет сердце биться чаще без физической нагрузки. Сюда же врач отнесла кофеин, энергетики, алкоголь и никотин, которые стимулируют миокард. Кроме того, вызвать беспокойство ритма в покое могут обезвоживание и электролитный дисбаланс (нехватка магния или калия).
Вторая группа — эндокринные и метаболические нарушения. Наиболее значимые из них — гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы) и анемия. При анемии сердцу приходится перекачивать больше крови, чтобы компенсировать нехватку кислорода, поэтому оно ускоряется. Также стоит исключить гипогликемию — низкий сахар у диабетиков.
Третья причина — истинные аритмии. Это уже зона кардиолога. Самая распространённая — фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия), опасная риском тромбообразования и инсульта. Также встречаются наджелудочковые тахикардии и желудочковые экстрасистолы.
Ирина Налимова подчёркивает, что если приступы начинаются внезапно и так же внезапно заканчиваются, сопровождаются головокружением, болью в груди, одышкой или предобморочным состоянием — это «красный флаг». В таком случае необходимо немедленно вызывать скорую.
Врач советует не заниматься самодиагностикой. Однократный эпизод на фоне стресса — не повод для паники, но если сердце «волнуется» регулярно, нужно сделать ЭКГ, суточное мониторирование по Холтеру и анализ крови на ТТГ, ферритин и электролиты. В большинстве случаев проблему можно купировать медикаментозно или скорректировать привычки и образ жизни.
«Берегите себя. Сердце — наш единственный мотор, который нельзя заменить на новый без последствий», — заключила Налимова.
