Психолог Сергей Ланг рассказал, что длительная потеря мотивации и нежелание что-либо менять в своей жизни могут привести к депрессии.
© Global Look Press
В беседе с aif.ru он отметил, что тревожным признаком может быть постепенная утрата желания работать, заниматься спортом, общаться с друзьями и получать удовольствие от привычных занятий.
По словам Ланга, человек при этом начинает всё чаще негативно воспринимать окружающих и привычные стороны собственной жизни. Он может годами накапливать проблемы, не предпринимая попыток изменить ситуацию.
Психолог подчеркнул, что длительное бездействие и отсутствие внимания к своему состоянию в итоге могут привести к депрессии.
Ранее психолог, нейропсихолог, педагог-психолог Анна Кирюшина в беседе с РИАМО рассказала, что регулярные пробуждения ребёнка без необходимости могут со временем мешать ему распознавать собственную потребность в отдыхе.
