Еще лет пятнадцать назад, чтобы познакомиться, нужно было либо набраться смелости в баре, либо ждать, пока друзья наконец позовут тебя на вечеринку. Сейчас все проще: интернет открывает доступ к сотням и тысячам анкет желающих создать пару или семью. Обилие вариантов приводит к парадоксу — чем больше анкет, тем сложнее выбрать хотя бы одну. Разбираемся, почему так выходит и что с этим делать.

© РИА Новости
Почему из десяти вариантов выбрать сложнее, чем из одного
В офлайне выбор партнера происходит сам собой. Будущий парень — это обычно коллега, одногруппник, сосед или кто-то с тренировки. Приложение ломает эту логику на корню. За вечер можно пролистать полсотни анкет, наставить лайков и получить массу приглашений на свидание. К сожалению, огромный выбор не увеличивает шансы на удачное знакомство. Скорее, наоборот.
«Избыток вариантов делает нас капризнее и приводит к отказу вкладываться хоть в кого-то конкретного. Если рядом еще двадцать анкет, зачем увлекаться человеком, который зацепил только наполовину? Но отношения почти никогда не строятся с первого взгляда — человека нужно узнать хорошо. А приложение приучает выносить вердикт за три секунды», — отмечает психотерапевт Екатерина Тур.
Как человек превращается в набор параметров
В жизни человек раскрывается постепенно: видно, как он шутит, реагирует, ведет себя в неловкой ситуации. В дейтинге сначала есть только фото и набор строк текста. Так мы невольно превращаемся в покупателя, сверяющего товар с собственным списком желаний.
Такая система хороша для выбора кроссовок, но не подходит для оценки человеческой совместимости. Даже идеальная анкета не показатель того, что вам будет комфортно и легко рядом друг с другом. А человек, который не зацепил на фото, при личной встрече может вызвать ощущение той самой «химии».
Дополнительный минус — в приложении люди показывают не себя, а свою лучшую версию. Удачный ракурс, отредактированное описание, тщательно подобранные слова — так выглядит презентация личности, а не она сама. Из-за желания одного показаться лучше, у второго формируются завышенные ожидания. В интернете перед вами был высокий мачо на фоне Лексуса и с остроумными ответами, на свидание приехал среднестатистический мужичок на экономе и неспособный поддержать беседу. Итог вечера — тотальное разочарование, потраченное время, постепенно падающая самооценка.
Как понять, что стоит граничить дейтинг
Сначала листание анкет рассматривается как развлечение и способ убить время. Потом это переходит в рефлекс: программа открывается на автопилоте, профили пролистываются не глядя, приглашения и лайки уже не радуют, а сообщения раздражают. Посмотрите на эти «симптомы»:
- приложение открывается «само», по привычке, по нескольку раз в день;
- анкеты листаются без единой мысли;
- одинаковые фото и одинаковые описания начинают бесить;
- пара параллельных переписок уже ощущается как работа;
- новые люди не вызывают ни капли любопытства;
- после каждого неудачного свидания хочется тут же искать замену.
Если узнали себя хотя бы в паре пунктов, значит пора полностью удалять приложение или научиться им правильно пользоваться. В противном случае вы просто тратите свое время, силы и жизненную энергию на то, что не принесет ни пользы, ни радости. Что важно усвоить:
- Оставьте только один сервис знакомств. Так вы избавите себя от информационного шума и перестанете путаться в людях.
- Измените подход. Не нужно использовать программу как единственный способ найти «того самого», это просто способ расширить круг знакомств.
- Измените критерии. Определите три-пять по-настоящему важных требований. Если цель — серьезные отношения, могут быть важны планы на семью, город проживания, отношение к детям, образ жизни. Все остальное — в категорию «желательно» или «не принципиально».
- Не оценивайте за три секунды. Фото важно, но характер на нем не всегда прослеживается. Если человек в целом понравился — дочитайте описание, посмотрите еще пару снимков или начните диалог.
«В момент начала диалога будьте конкретнее. Спрашивайте то, что вас действительно интересует. Делитесь мнениями и эмоциями. Рассказывать о себе какую-то важную или персональную информацию на первых порах не стоит», — советует Екатерина.
Как понять, что с этим человеком стоит продолжать
Не нужно искать в переписке признаки идеальной совместимости — задача проще: понять, хочется ли узнать человека получше. Стоит обратить внимание на пять вещей:
- диалог должен быть взаимным;
- собеседник отвечает по существу, а не односложно;
- совпадают базовые ожидания — если один хочет серьезные отношения, а второй прямо говорит про никаких обязательств, чуда ждать не стоит;
- нет неуважения — грубость, давление и попытки контролировать переписку недопустимы;
- есть желание встретиться — если общение идет неделями, а ни один не предлагает выйти в офлайн, то зачем это все.
«Слишком долгая переписка создает ложное чувство близости: за пару дней можно рассказать друг другу кучу личного, привыкнуть к ежедневным сообщениям — и уже считать человека почти родным. А при встрече вдруг окажется, что говорить не о чем», — отмечает Тур.
Затягивать виртуальное общение на недели не нужно. Если переписка идет нормально, через несколько дней смело предлагайте короткую встречу или созвон — не сразу целый вечер, а кофе, прогулку или что-то на час. При этом безопасность важнее романтики: первая встреча — только в людном месте, домашний адрес незнакомцу не сообщаем и на поездки вдвоем не соглашаемся.
Как не превратить свидания в бесконечный кастинг
Первый не понравился, второй оказался скучным, с третьим не возникло взаимного интереса… что ж… снова идем листать ленту дейтинга. Кастинг продолжается, но с условием — следующий кандидат должен быть лучше предыдущего.
«После свидания стоит оценивать не то, насколько человек соответствует образу идеального партнера, а три более простые вещи: было ли комфортно общаться, возникло ли желание узнать его лучше и совпадают ли ваши базовые представления об отношениях», — говорит Екатерина.
- Нельзя отказываться от человека только потому, что первая встреча прошла без «огонька».
- Симпатия иногда появляется постепенно, особенно если оба человека сначала немного стесняются.
- Если общение было приятным, но сильных эмоций не возникло, вторая встреча вполне может быть оправдана.
Но есть вещи, которые не стоит списывать на волнение. Грубость, пренебрежение, попытки нарушить личные границы, агрессивное поведение, давление или откровенное несоответствие тому, что человек рассказывал о себе, — достаточные причины закончить знакомство.
Почему иногда лучше познакомиться вживую
Дейтинг-приложения решают одну важную проблему — помогают встретить людей, с которыми в обычной жизни вы могли бы никогда не пересечься. Но у офлайн-знакомств есть преимущество, которого не даст ни одна анкета. И это — контекст:
- На занятиях, профессиональном мероприятии, спортивной тренировке или встрече друзей человек сразу находится в привычной для него среде.
- Вы видите не только внешность, но и манеру разговаривать, чувство юмора, отношение к другим людям, способность слушать и реагировать на происходящее.
- В реальной жизни не приходится выбирать из пятидесяти анкет подряд. Знакомство возникает естественно: понравился человек — можно начать разговор, не понравился — вы просто продолжаете заниматься своими делами.
Полностью отказываться от дейтинга в пользу исключительно офлайн-знакомств тоже необязательно. Гораздо разумнее использовать оба варианта. Если свободного времени мало, приложение позволяет быстро расширить круг общения. Если хочется более естественного знакомства, стоит регулярно бывать там, где собираются люди с похожими интересами.
«Не каждое знакомство должно рассматриваться как поиск будущего партнера. Чем сильнее человек пытается превратить каждую новую встречу в потенциальный роман, тем больше напряжения возникает в общении», — заключает эксперт.


